Переваги практики
- Гармонія тіла, розуму та духу
- Покращене дихання та енергообмін
- Зміцнення кору та спини
- Глибока ментальна релаксація
- Покращення емоційної стійкості
Наш заголовок символізує нумерологічну тріаду — тіло, розум і дух — і віддзеркалює алхімічний підхід до хатха-йоги.
ПриєднатисяВід
700 грн
за місяць
Динамічна асана, що пробуджує внутрішню силу та стабілізує нижні енергетичні центри.
ВипробуватиСпокійна поза для розширення грудей і налаштування на просторову свідомість.
ВипробуватиПлавна серія рухів, що відтворює ритм природи і врівноважує всі елементи в тілі.
ВипробуватиДослідження свідчать, що тріадний підхід у хатха-йозі знижує рівень кортизолу на 78%.
Практики дихання та енергообміну гармонізують вегетативну систему та підвищують імунітет.
Індивідуальні трав’яні суміші для глибокої релаксації.
Поглиблена лекція про йогічну мудрість та нумерологію.
Соляна терапія для очищення дихальних шляхів і енергетичного балансу.
У полі «Коментар» залиште ваш запит чи побажання щодо курсу.